妊婦さんへ
妊婦の皆さん、こんにちは。
毎日、コロナ関連のニュースが大量に流れ、妊婦教室に参加することもままならず、きっとたくさんの不安や緊張を抱えて、過ごされていることだと思います😞大切ないのちを守るため、ご自宅で過ごす時間も増え、ご自身の心身の調和を図っていくこともきっと難しい状況でしょう。
そんな時だからこそ、助産師として、皆さんに何かお伝えすることができればと考えています。今回は、私たちが、普段マタニティヨガのクラスで妊婦さんにお伝えしている『陣痛への向き合い方』について、お話ししてみたいと思います

『陣痛との向き合い方』
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